#微量元素，如同名字一樣在體內的含量就是微量。
但，與人體的健康息息相關，攝入過量、不足、不平衡或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病。
物以「#硒」為貴：抗癌、抗氧化與衰老，是醫療美容界相當重視的礦物質，含硒食物高到低順序包括：動物肝臟>海產品>魚>蛋>肉>蔬菜>水果等，食品中硒含量高，並不等於人對其吸收就高，每個人都是獨立個體，吸收的狀況不盡相同。
「#鉻」有所長：它是對維持人體正常生理功能具有相當的重要性，平衡體內的血糖；促進膽固醇及血脂肪的正常代謝，可增加好的膽固醇、降低壞的膽固醇，並降低血脂肪；幫助蛋白質轉換為肌肉。含鉻的食物有苦瓜、海帶芽、青花菜、蜆、鰹魚、松子、落花生、黃豆粉、帕馬森乾酪、可可等。
#優康家診所
#微量元素檢測
